第二章 太古雷神炼体一百零八式
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上课铃响,这节课是班主任的老生常谈。
“……同学们都知道的,灵气复苏千年以来,动植物都拥有了神奇的能力,而人族也从隐匿的遗迹中发现了武道功法传承……”
“……有些变异的凶兽凶残暴虐,给人类带来了极大的威胁,就连千年之后的现在,大多数人也只能生活在城市之中……”
“……”
陆焰听得昏昏欲睡。
其他同学也跟他差不多的情况。
许多都在走神、玩手机。
看了看老师,眼见他没注意到自己这边。
陆焰将蚕宝宝从书包里拿了出来,放进了抽屉里。
探头向里面看了看。
“Zzzzz——”
小家伙居然已经睡着了,这么大的动静都没把她吵醒来。
陆焰放心的将其放在抽屉,又听了听教课。
实在枯燥。
索性无事。
不如练功。
陆焰手探入抽屉,从里面拿出一个课本,《高等数学》。
拿错了!
《高等数学》放回抽屉,他又拿出一本《站桩图解》。
桩功有很多种,不过最适合上课期间修炼的就是——
马步桩。
陆焰的座位在侧边靠墙,侧边靠墙的座位都是单排没有同桌的。
因为另一边是墙,有同桌不方便出入。
陆焰挺喜欢靠墙位置的,练功也不会影响到同桌和后排视线。
……
陆焰将课本翻到马步桩页面,上面详细的写着教学分析:
“马步,是人族先贤从骑马中领悟到的拳术根基!”
“人族纵马奔腾,身体随着马一起一伏。”
“所以站桩,也要如骑马。——梦入神机《龙蛇演义》”
陆焰将书摆在课桌上,臀部提起,离开凳面。
双足发力,脚趾抓地。
身体虚坐,身形轻微一起一伏。
“驾!驾!驾!驾!驾!”
恍若纵马奔腾。
这具身体经过了许久锤炼,现在一次能站二十分钟。
每次坚持到最后,大小腿、腹部,都会有酥酥麻麻的感觉。
正好站了两次,就到下课时间。
现在站桩已经成为了他每天,上文化课时候的必备项目。
陆焰坐回到凳子上,手向下按摩着小腿。
每次锻体之后进行拉伸,可以让肌肉呈流线型,不至于结成一团。
还能防止第二天肌肉酸痛,提高身体恢复力。
“瞳哥,这么勤奋呢!”
前桌的小胖一脸钦佩。
“天赋不行,只能多练。”陆焰随口敷衍。
“你这还叫不行的话,那我就没法活了!”小胖抱怨道。
“嘿!”
陆焰摇头笑笑,不置可否。
他天赋还真只能算做一般,锻体之法勤能补拙。
他依靠着每日勤练不缀,倒还真不弱于人。
招式体质都练得不错。
在班级里算是靠前的。
只是功法练气方面,注重天资,再是苦练也无用。
班级里练出了真气的同学,已经有了六七人之多。
而陆焰体内真气,至今毫无进展。
小胖探过头来,“对了,瞳哥,你养的那只蚕呢?”
“抽屉里睡觉呢!”
陆焰休息了片刻,又再次准备站桩。
“嘿,瞳哥,不是我说,你这驭使兽也太弱了!”
小胖一副不知当讲不当讲的模样,嘿嘿讲道:“虽说养蚕省事,但根本没有用处啊!”
小胖坐陆焰前桌,关系还不错。
他实在不忍心看着这个后桌,就这么走上歧途。
“你不懂!”
陆焰对于小胖说的话,并不感到意外。
班上的同学,都只以为蚕宝宝只是普通的驭使兽。
他们怎么都不会想到,这么不起眼的一条小虫。
居然会是珍贵的神兵兽。
神兵兽相对罕见,价值惊人。
陆焰也是靠着金手指数据眼,这才在异兽市场捡漏买到了这只小家伙。
“唉,不听好人言,吃亏在眼前啊!”
小胖见陆焰不以为然,也就摇摇头不再多说。
他翻看了一下课表,向着陆焰抱怨道:“下节课上语文,真难熬啊!”
“难熬学我站桩,时间过得很快!”
“嘿,那还难熬些!”
两人正说着,教室门口突然出现一个面色冷峻的中年。
这是武道课老师!
他敲了敲教室的门,声音吸引大家注意。
“下节课语文老师不太舒服,改上武道课!”
“……”
小胖摇摇头收起课表,并没有太多反应,明显已经习惯。
其余同学也都是差不多的神情。
倒是陆焰有些莫名。
“语文老师,你居然也有今天!”
……
武道课要去武道教室,文化教室施展不开。
武道老师名叫魏军,面相严肃,教学经验丰富,实力深不可测。
陆焰带上了蚕宝宝,跟着众人一起到了武道教室。
神兵兽价值惊人,相当难得。
虽然没人知道那是神兵兽,大多还都看不起蚕宝宝。
但陆焰终究是不放心把小家伙单独的放在教室。
学校也会有偷盗。
再说还可能有其他的意外。
陆焰一般情况下,都不会让小家伙和自己分开。
……
武道课首先就是十分钟站桩训练。
除了两个来例假的女生请假,其余同学基本都能轻易的完成。
然后休息五分钟,接着修习炼体三十六式。
炼体三十六式只是基础的锻体之法,但据说是由太古雷神炼体一百零八式简化而来。
太古雷神炼体一百零八式,乃是极其高深的炼体之法,一旦练成,风云变色,雷霆万钧。
炼体三十六式作为其简化版,也有颇多可取之处。
不仅打造的根基极为牢固,还可以为了日后,转修炼太古雷神炼体之法打基础。
……
三十六式乃是三十六个极难的动作,有些类似古瑜伽。
众学生在教室坐成阵列,纷纷摆起手脚怪异的姿势。
这姿势极难,光是摆出便极为不易,更别说坚持。
“哎呦!”
不时有人坚持不住,歪倒在地,发出惨叫。
然后在魏军冷峻的眼神中,可怜兮兮的迅速爬起,继续摆弄手脚姿势。
……
陆焰两手撑地,身体附低。
而他的两条腿,却向上高高抬起,姿势怪异。
这个动作极为艰难,就连他也不过是坚持了三十秒,就已经忍不住双手颤抖。
身体各处都传来酥酥麻麻的感觉。
这是淬体出了效果,每坚持的时间长一些,效果就更加好。
“停,休息一下,准备下一个动作!”
眼看着众人都要坚持不住,魏老师才终于叫停。
过犹不及。
强度太大容易对关节、肌肉各处造成损伤。
强行修炼,反倒适得其反。
上课铃响,这节课是班主任的老生常谈。
“……同学们都知道的,灵气复苏千年以来,动植物都拥有了神奇的能力,而人族也从隐匿的遗迹中发现了武道功法传承……”
“……有些变异的凶兽凶残暴虐,给人类带来了极大的威胁,就连千年之后的现在,大多数人也只能生活在城市之中……”
“……”
陆焰听得昏昏欲睡。
其他同学也跟他差不多的情况。
许多都在走神、玩手机。
看了看老师,眼见他没注意到自己这边。
陆焰将蚕宝宝从书包里拿了出来,放进了抽屉里。
探头向里面看了看。
“Zzzzz——”
小家伙居然已经睡着了,这么大的动静都没把她吵醒来。
陆焰放心的将其放在抽屉,又听了听教课。
实在枯燥。
索性无事。
不如练功。
陆焰手探入抽屉,从里面拿出一个课本,《高等数学》。
拿错了!
《高等数学》放回抽屉,他又拿出一本《站桩图解》。
桩功有很多种,不过最适合上课期间修炼的就是——
马步桩。
陆焰的座位在侧边靠墙,侧边靠墙的座位都是单排没有同桌的。
因为另一边是墙,有同桌不方便出入。
陆焰挺喜欢靠墙位置的,练功也不会影响到同桌和后排视线。
……
陆焰将课本翻到马步桩页面,上面详细的写着教学分析:
“马步,是人族先贤从骑马中领悟到的拳术根基!”
“人族纵马奔腾,身体随着马一起一伏。”
“所以站桩,也要如骑马。——梦入神机《龙蛇演义》”
陆焰将书摆在课桌上,臀部提起,离开凳面。
双足发力,脚趾抓地。
身体虚坐,身形轻微一起一伏。
“驾!驾!驾!驾!驾!”
恍若纵马奔腾。
这具身体经过了许久锤炼,现在一次能站二十分钟。
每次坚持到最后,大小腿、腹部,都会有酥酥麻麻的感觉。
正好站了两次,就到下课时间。
现在站桩已经成为了他每天,上文化课时候的必备项目。
陆焰坐回到凳子上,手向下按摩着小腿。
每次锻体之后进行拉伸,可以让肌肉呈流线型,不至于结成一团。
还能防止第二天肌肉酸痛,提高身体恢复力。
“瞳哥,这么勤奋呢!”
前桌的小胖一脸钦佩。
“天赋不行,只能多练。”陆焰随口敷衍。
“你这还叫不行的话,那我就没法活了!”小胖抱怨道。
“嘿!”
陆焰摇头笑笑,不置可否。
他天赋还真只能算做一般,锻体之法勤能补拙。
他依靠着每日勤练不缀,倒还真不弱于人。
招式体质都练得不错。
在班级里算是靠前的。
只是功法练气方面,注重天资,再是苦练也无用。
班级里练出了真气的同学,已经有了六七人之多。
而陆焰体内真气,至今毫无进展。
小胖探过头来,“对了,瞳哥,你养的那只蚕呢?”
“抽屉里睡觉呢!”
陆焰休息了片刻,又再次准备站桩。
“嘿,瞳哥,不是我说,你这驭使兽也太弱了!”
小胖一副不知当讲不当讲的模样,嘿嘿讲道:“虽说养蚕省事,但根本没有用处啊!”
小胖坐陆焰前桌,关系还不错。
他实在不忍心看着这个后桌,就这么走上歧途。
“你不懂!”
陆焰对于小胖说的话,并不感到意外。
班上的同学,都只以为蚕宝宝只是普通的驭使兽。
他们怎么都不会想到,这么不起眼的一条小虫。
居然会是珍贵的神兵兽。
神兵兽相对罕见,价值惊人。
陆焰也是靠着金手指数据眼,这才在异兽市场捡漏买到了这只小家伙。
“唉,不听好人言,吃亏在眼前啊!”
小胖见陆焰不以为然,也就摇摇头不再多说。
他翻看了一下课表,向着陆焰抱怨道:“下节课上语文,真难熬啊!”
“难熬学我站桩,时间过得很快!”
“嘿,那还难熬些!”
两人正说着,教室门口突然出现一个面色冷峻的中年。
这是武道课老师!
他敲了敲教室的门,声音吸引大家注意。
“下节课语文老师不太舒服,改上武道课!”
“……”
小胖摇摇头收起课表,并没有太多反应,明显已经习惯。
其余同学也都是差不多的神情。
倒是陆焰有些莫名。
“语文老师,你居然也有今天!”
……
武道课要去武道教室,文化教室施展不开。
武道老师名叫魏军,面相严肃,教学经验丰富,实力深不可测。
陆焰带上了蚕宝宝,跟着众人一起到了武道教室。
神兵兽价值惊人,相当难得。
虽然没人知道那是神兵兽,大多还都看不起蚕宝宝。
但陆焰终究是不放心把小家伙单独的放在教室。
学校也会有偷盗。
再说还可能有其他的意外。
陆焰一般情况下,都不会让小家伙和自己分开。
……
武道课首先就是十分钟站桩训练。
除了两个来例假的女生请假,其余同学基本都能轻易的完成。
然后休息五分钟,接着修习炼体三十六式。
炼体三十六式只是基础的锻体之法,但据说是由太古雷神炼体一百零八式简化而来。
太古雷神炼体一百零八式,乃是极其高深的炼体之法,一旦练成,风云变色,雷霆万钧。
炼体三十六式作为其简化版,也有颇多可取之处。
不仅打造的根基极为牢固,还可以为了日后,转修炼太古雷神炼体之法打基础。
……
三十六式乃是三十六个极难的动作,有些类似古瑜伽。
众学生在教室坐成阵列,纷纷摆起手脚怪异的姿势。
这姿势极难,光是摆出便极为不易,更别说坚持。
“哎呦!”
不时有人坚持不住,歪倒在地,发出惨叫。
然后在魏军冷峻的眼神中,可怜兮兮的迅速爬起,继续摆弄手脚姿势。
……
陆焰两手撑地,身体附低。
而他的两条腿,却向上高高抬起,姿势怪异。
这个动作极为艰难,就连他也不过是坚持了三十秒,就已经忍不住双手颤抖。
身体各处都传来酥酥麻麻的感觉。
这是淬体出了效果,每坚持的时间长一些,效果就更加好。
“停,休息一下,准备下一个动作!”
眼看着众人都要坚持不住,魏老师才终于叫停。
过犹不及。
强度太大容易对关节、肌肉各处造成损伤。
强行修炼,反倒适得其反。